benefits of personal trainer in hindi

पर्सनल ट्रेनर के फायदे

आज हम बात करेंगे की क्यों हमें एक व्यक्तिगत ट्रेनर की आवश्यकता होती है। स्वास्थ्य एवं फिट रहने के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए व्यक्तिगत ट्रेनर आवयश्यकता के कई कारण हो सकते हैं, फिर चाहे वो वजन को कम करने के लिए हो या फिर खुद को स्वस्थ्य रखने के लिए। तो आईये जानते…
Female fitness trainer at home

Female Personal Trainer at Home

It is rightly said, “If you check the health of a woman, you check the health of society”. Although we talk about Women empowerment frequently and put Feminism in everyday hashtags on Social Media, women in India face issues like malnutrition, lack of maternal health, diseases like AIDS, breast cancer, PCOD, Thyroid and many more…